Diario de marm0ora, 01 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2021:
1281 kcal Grasa: 53,11g | Prot: 138,60g | Carbh: 65,93g.   Desayuno: Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Salt, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese. Almuerzo: Salt, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Lemon chicken crockpot, Cooked zucchini. Cena: Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub, Salt, Lemon chicken crockpot, Cooked zucchini. Pasa Bocas / Otros: Isopure Infusions Citrus Lemonade, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Apples. más...
2154 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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