Diario de Shiva1705, 01 nov. 21

Gestern Abend war 79,4 🤭 Alles gut 😁
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2021:
2715 kcal Grasa: 127,57g | Prot: 125,86g | Carbh: 266,82g.   Almuerzo: Kinder Maxi King, Ja! Schoko Dessert mit Sahne, REWE Birne Abate Fetel, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Gurke (Geschält), Lasagne mit Kidneybohnen. Cena: MAOAM Kaubonbon, Apfelstrudel, Kinder Maxi King, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Gebackene oder Gekochte Forelle. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

31 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shiva1705


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.