Diario de Amorein Van Rooyen, 01 nov. 21

Small baby steps.... Just keep swimming.... 😃
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2021:
1582 kcal Grasa: 39,41g | Prot: 103,63g | Carbh: 142,18g.   Desayuno: Milo Chocolate Powder, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Multifibre Drink, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Almuerzo: Herbalife F1 Shake Mix Mint Choc, Herbalife Protein Drink Mix, Sprite Sprite Zero (Can), Gin. Cena: Garlic Bread, Carrots, Soy Sauce, Cabbage , Freshmark Cauliflower & Broccoli Florets Mix, Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat) . Pasa Bocas / Otros: Chelsea Spheres, Herbalife Protein Chips, Naartjie, Herbalife Protein Bar. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de Amorein Van Rooyen


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