Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2064 kcal
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Grasa: 64,39g | Prot: 115,63g | Carbh: 258,63g.
Desayuno: Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Almuerzo: Saus Tomat, KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. Cena: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ichitan Thai Milk Tea, Teh Pucuk Harum Teh, Gery Saluut Malkist Coconut. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mira rusdiana
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