|
😂serbest öğün yapınca normal vücuda bu da gerekli 👍
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1051 kcal
|
Grasa: 33,78g | Prot: 71,14g | Carbh: 112,52g.
Desayuno: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Almuerzo: Leblebi, Mevsim Salata, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Dost Ayran, Kepekli Ekmek. Cena: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edizcang
|