|
Первое число месяца,а ещё и понедельник!!
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 43,20g | Prot: 45,01g | Carbh: 157,31g.
Desayuno: Хлебопек Рижский Хлеб, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Almuerzo: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Щи с Мясом, Махеевъ Кетчуп Томатный, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Cena: Перекресток Арбуз. más...
|
|
2108 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Lavar Platos - 1 hora, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhanka-partizanka
|