Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1937 kcal
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Grasa: 85,59g | Prot: 86,90g | Carbh: 213,47g.
Desayuno: Sambal Goreng, Urap, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . Almuerzo: Kubis, Bawang Putih, Bawang Merah, Alfamart Ikan Pindang, Sania Minyak Goreng, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Nasi Putih. Cena: Semur Telur, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong, Pisang. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliandri97
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