Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3283 kcal
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Grasa: 169,08g | Prot: 188,91g | Carbh: 263,75g.
Almuerzo: Uva Bianca, Meloni Gialli, Melograno, Lumache, Olio Extra Vergine di Oliva, Cameo Torta Allo Yogurt, Insalata Mista Verde, Bistecca di Maiale o Cotoletta. Cena: Le Bon Cioccolato al Latte, Mela, Noci, Melograno, Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Italiano, Bollito di Pollo, Minestra di Pollo. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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