Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
789 kcal
|
Grasa: 22,20g | Prot: 107,31g | Carbh: 56,13g.
Desayuno: 머슬팜 컴뱃100%웨이. Almuerzo: 아침 단호박, 잇메이트 훈제닭가슴살 할라피뇨맛. Cena: 그릭요거트, 미주라 미주라토스트, 청경채, 플무원 두부면, 홈플러스 블랙페퍼 닭가슴살, 비비고 사골곰탕 (250ml). Pasa Bocas / Otros: 솔직단백 당근케이크. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|