Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 35,25g | Prot: 52,95g | Carbh: 97,90g.
Desayuno: Clover Low Fat Milk, Kellogg's Coco Pops. Almuerzo: White Flour, Bananas , USN Bluelab 100% Whey Protein, Huletts Brown Sugar, Clover Low Fat Milk, Jungle Oats. Cena: Nature's Garden Broccoli , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Tomatoes, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Egg Omelette or Scrambled Egg. Pasa Bocas / Otros: Bakers Blue Label Marie Biscuit, Bakers Nuttikrust (1), Spray and Cook Olive Oil. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de megsleemartin
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