Diario de fnascimento91, 31 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2021:
3041 kcal Grasa: 97,32g | Prot: 107,89g | Carbh: 473,33g.   Desayuno: Tostines Biscoito Água , Banana Prata. Almuerzo: Kopenhagen Kreminê, Azeite de Oliva, Cenouras Cozidas, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Abobrinha Cozida, Batata Doce Cozida, Paella de Frutos do Mar. Cena: Feijão Preto Cozido, Paella de Frutos do Mar, Batatas Fritas, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis. Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Cacau em Pó, Mel, Banana Prata, Uvas, Sadia Patê de Peito de Peru, Tostines Biscoito Água , Café com Leite e Açúcar, Uvas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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