Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 39,75g | Prot: 84,30g | Carbh: 146,90g.
Desayuno: Watt's Jugo Naranja Light, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Integral Multigrano, Clara de Huevo, Huevo, Nescafé Tradición, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada. Almuerzo: Sprite Sprite Zero, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo a la Plancha, Lider Kanikama (17g), Lider Ensalada Napolitana, Gourmet Aliño Cesar Salad. Cena: Nescafé Tradición, Casabe, Colun Queso Gouda Laminado, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada. Pasa Bocas / Otros: Brazo de Reina, Bauducco Tostada Integral , Plátano. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mileidyo
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