Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 41,10g | Prot: 138,71g | Carbh: 146,33g.
Desayuno: Costco Artisan Rolls, Isopure Infusions Citrus Lemonade, S&W Organic Black Beans, President Brie, Salt, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Almuerzo: Zucchini, Kirkland Signature Chicken Tenderloins, Great Value Traditional Apple Pie. Cena: French's Classic Yellow Mustard, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Grape Tomatoes, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub. Pasa Bocas / Otros: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Apples. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marm0ora
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