Diario de linkelouitje, 31 oct. 21

Perfil de linkelouitje | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021

67,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2021:

1169 kcal

Grasa: 60,01g | Prot: 48,59g | Carbh: 28,03g. Desayuno: AH Rode Uien, AH Biologisch Rode Paprika, Omelet of Roerei met Kaas en Ham of Spek. Almuerzo: Président Brie 60+. Cena: Rabeko Teryaki Saus, AH Runderhamburger, Puntpaprika. Pasa Bocas / Otros: Merlot. más...

1552 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

20 Seguidores Apoyo

Comentarios

Goed zeg! 👍🏻

31 oct. 21 por el miembro: ingridt

Dank je wel. Ik ben nu in 3 maanden 13 kg afgevallen. Ben ik heeeeel blij mee😃😘.

31 oct. 21 por el miembro: linkelouitje

Lekker gevoel hè! En je bent er bijna zie ik, dat is helemaal mooi! 👍🏻🤩

31 oct. 21 por el miembro: ingridt

Ja inderdaad een heerlijk gevoel😍. Nog even de laatste 1,9 kg. Al zeggen mijn man en meerdere anderen dat ik niet nog meer moet afvallen omdat ik zo al goed genoeg ben maar ik heb zelf zoiets van dan heb ik wat speling voor als ik wel weer wat aankom😉😃.

31 oct. 21 por el miembro: linkelouitje

Heerlijk zeg! Ja dat begrijp ik wel, dat laatste beetje. Zo veel verschil zal je niet zien en het voelt toch beter 👍🏻

31 oct. 21 por el miembro: ingridt

Ja precies zo denk ik er ook over😊😘

31 oct. 21 por el miembro: linkelouitje


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de linkelouitje

Ver la Historia Completa

Diario de linkelouitje, 31 oct. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de linkelouitje