Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
|
106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1742 kcal
|
Grasa: 81,88g | Prot: 109,72g | Carbh: 149,07g.
Desayuno: Шармель Пастила, Голубика, Овсяная Каша на Воде, Cream Nuvo Творог 5%, Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Мёд, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Огурец (с Кожурой), Бульон из Индейки. Cena: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капучино, Фундук Фундук Натуральный, Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mburobkin
|