Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2032 kcal
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Grasa: 86,79g | Prot: 91,79g | Carbh: 220,03g.
Desayuno: Natur Aktiv Bio Konfitüre Himbeere, Ölz Allerheiligen Striezel , Rama Rama ohne Palmöl, Buttermilch Mango-Maracuja, Kaffee, Vollmilch. Almuerzo: Brauner Reis (Langkorn, Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Brokkoli, Clever Erdäpfel Speckig, SPAR Bio-Faschiertes Gemischt. Cena: Bresso Kren/Meerrettich, Brot, Heinz Tomato Ketchup, Gouda, Hofer American Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Natur Aktiv Bio Konfitüre Himbeere, Ölz Allerheiligen Striezel . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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