Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 85,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2666 kcal
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Grasa: 94,56g | Prot: 169,52g | Carbh: 283,18g.
Desayuno: Sasko Regular Plain White Bread Buns, PnP Fat Free Milk, Chicken Breast Meat, Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Mustard. Almuerzo: Woolworths Mini Koeksisters, Brown Gravy, White Rice, Roasted Potato, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten), Nestle King Cone Vanilla. Cena: Sasko Regular Plain White Bread Buns, Lamb Roast (Lean Only Eaten). más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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