Diario de a246_987989, 31 oct. 21

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排便少

54,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg. Aún para ir: 6,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2021:

957 kcal

Grasa: 27,88g | Prot: 74,29g | Carbh: 106,99g. Desayuno: Spark Protein Spark Shake高蛋白手搖飲-焙茶拿鐵, 捷米伯爵純紅茶微糖, 捷米好事花生堅果堡, Costco 嚴選冷凍菠菜, 煮熟的雞蛋白, 蜂蜜, 水煮蛋, 歐卡桑黑木耳露-桂圓無糖. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

玉米吃起來～

31 oct. 21 por el miembro: ArFuF


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