Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3725 kcal
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Grasa: 134,63g | Prot: 146,02g | Carbh: 458,41g.
Desayuno: Take It Veggie Hafermilch, REWE Banane, Sonnenblumenkerne, Soy Protein Isolate Chocolate, Kakao-Nibs, Kernige Haferflocken. Almuerzo: Take It Veggie Bio Tofu Geräuchert, Grüne Erbsen (Gefroren), Kikkoman Sojasoße, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: K-Classic Tortilla Chips Salz, Karotten, REWE Beste Wahl Salz Dillgurken, K-Classic Gemüsemais, Tante Fanny Frische Flammkuchenböden, NOA Hummus Kräuter , NOA Hummus Natur. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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