Diario de meeyadeenatha, 30 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2021:
1298 kcal Grasa: 47,54g | Prot: 90,97g | Carbh: 131,96g.   Desayuno: Pempek, Cumi Kukus atau Rebus . Almuerzo: Adabi Perencah Tomyam, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Tekwan, Indomie Kari Ayam. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Jus Jeruk, Semangka. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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