Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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544 kcal
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Grasa: 40,68g | Prot: 24,55g | Carbh: 22,13g.
Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Cena: Kiwi, Ameixas, Brócolis Cozido, Bacon, Caldo de Ossos. Pasa Bocas / Otros: Seara Linguiça Toscana, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. más...
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2278 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 37 minutos, Cocinar - 4 horas, Corrida - 32 minutos, Descansando - 10 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucy Annie
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