Diario de kortru1, 30 oct. 21

Perfil de kortru1 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021

57,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg. Aún para ir: 7,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2021:

831 kcal

Grasa: 35,98g | Prot: 65,80g | Carbh: 66,28g. Desayuno: Хайнц Кетчуп Томатный, Майонез, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Сладкий или Горький Шоколад. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

Отвес хороший🤗🤗🤗

31 oct. 21 por el miembro: nechaevat

Опять кило вернулось а отвес был потому что целый день не ела. Такое ощущение что худею только когда вообще не ем

01 nov. 21 por el miembro: kortru1

kortru1 у меня было такое, что вечером сидя перед тарелкой не захотела ужинать, думаю из-за усталости на работе, а утром тоже была удивлена.😉🤗💖

01 nov. 21 por el miembro: nechaevat

Как мне сказали надо не худеть а в мышцы переводить все спортом так как вес с моим ростом оптимальный. Но я так не хочу спортом заниматься, ну не могу я себя заставить. А здесь все молодцы тренируются, в спорт залы ходят

02 nov. 21 por el miembro: kortru1


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de kortru1

Ver la Historia Completa

Diario de kortru1, 30 oct. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de kortru1