Diario de HeisenbergKNOCKS, 30 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
100,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2021:
1602 kcal Grasa: 72,86g | Prot: 83,27g | Carbh: 150,13g.   Almuerzo: Menemen, Edeka Fladenbrot. Cena: Lasagne mit Fleisch und Spinat, Dönerbox ohne Pommes. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Kakao Klasse 61% die Feine aus Nicaragua . más...
537 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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