Diario de nadushamarkelova, 30 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2021:
1693 kcal Grasa: 66,54g | Prot: 65,28g | Carbh: 172,14g.   Desayuno: Банан, Золотой Ключик Ириска, Дороничи Пельмени Куриные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мака Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: SPAR Шаурма с Курицей . Cena: Груша, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Никольск Филе Куриное Копченое, Banana Republic Бананы в Шоколадной Глазури, Schofferhofer Пивной Напиток Шофферхофер Грейпфрут. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nadushamarkelova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.