Diario de Lealdini, 30 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2021:
1606 kcal Grasa: 90,17g | Prot: 96,83g | Carbh: 101,95g.   Desayuno: Wickbold Pão 100% Integral + Proteina, Nobre Presunto Cozido Magro, Tirolez Creme de Ricota Light, Batavo Pense Zero Pedaços. Almuerzo: Hellmann's Molho para Salada Sabor Oriental, Farofa Mandioca - Costelinha Com Lemon Pepper, Natural Salads Alface Americana, Hemmer Picles Suave em Conserva, Oba Hambúrguer, Liv Up Brócolis no Vapor. Cena: Outback Fritas, Outback Bloomin' Onion, Outback Ribs on the Barbie, Outback Pão Australiano. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Expresso Brigadeiro. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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