Diario de Trixi van Bommel, 29 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2021:
1424 kcal Grasa: 74,37g | Prot: 61,87g | Carbh: 123,70g.   Desayuno: Milbona Skyr Pur 0,2% Fett, REWE Tafeltrauben, Kaffee, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, Ener Bio Leinsamen, Äpfel, Birnen, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Haferflocken, Veganz Kakao-Nibs. Almuerzo: Landjunker Schweinegeschnetzeltes "Napoli", Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Rote Paprika, Combino Feine Bandnudeln, Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, Thermomix Spargelcremesuppe. Cena: Gekochtes Ei, Mehrkornbrot, Milbona Butterkäse. más...
2001 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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