Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 50,03g | Prot: 80,43g | Carbh: 137,51g.
Desayuno: Рот Фронт Вафельный Торт Коровка, Кофе, Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Булгур (Вареный), Вареное Яйцо. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Багет Французский, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Виктория Навага Жареная. Cena: Арбуз, Творожная Запеканка с Тыквой. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|