Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2014
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 67,47g | Prot: 38,00g | Carbh: 207,77g.
Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kellogg's All-Bran Apfel & Feige, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Kürbiscremesuppe. Cena: Netto Sonnenblumenkernbrot, Deluxe Feigenaufstrich mit Feiner Senfnote, Bongrain Saint Agur. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Kakao-Mousse, Ritter Sport Kakao-Mousse, Ritter Sport Kakao-Mousse, Ritter Sport Kakao-Mousse, Ritter Sport Kakao-Mousse, Ritter Sport Kakao-Mousse, Ritter Sport Kakao-Mousse, Ritter Sport Kakao-Mousse, Ritter Sport Kakao-Mousse, Dornfelder, Wasser, Balsamico, Rapsöl, Gartenkrone Weißer Spargel, Himbeeren, Kohlrabi, Schwartau Sauce Schokolade, Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ja! Würfelzucker, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Ja! Würfelzucker, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Ja! Würfelzucker, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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1671 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Compras - 55 minutos, Sentado - 6 horas y 40 minutos, Conduciendo - 25 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 3 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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