Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3942 kcal
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Grasa: 175,02g | Prot: 185,21g | Carbh: 427,73g.
Almuerzo: Outback Cinnamon Oblivion, Batatas Fritas, Outback Jacked Potato, Outback The Outback Special, Outback Caesar Salad, Outback Pão Australiano. Cena: Áurea Doce de Abóbora com Coco, Omelete, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Growth Supplements Creatina, União Açúcar Refinado, Nespresso Café. Pasa Bocas / Otros: Avaré Pingo de Leite, Avaré Pingo de Leite, Danone YoPRO High Protein Morango, Mania Lanches Sanduíche Salame com Provolone. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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