Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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7737 kcal
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Grasa: 277,20g | Prot: 307,79g | Carbh: 988,57g.
Desayuno: セブンイレブン 3層仕立てのさっくりチョコタルト, セブンプレミアム オレンジ果汁100%, セブンイレブン チョコマウンテン, ロッテ 爽 ふんわり香ばしキャラメルマキアート, カルビー CRAFT じゃがいもチップス 燻製チーズ味, エキストラバージンオリーブオイル, 鶏胸肉(皮なし), ご飯. Almuerzo: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン（ストロベリークリーム）, 焼きそば お肉入り, フライドポテト（冷凍）, 炒り卵, エキストラバージンオリーブオイル, 鶏胸肉(皮なし), ご飯. Cena: カレーハウスCoCo壱番屋 とこトン三昧カレー, ご飯. Pasa Bocas / Otros: ロッテ クーリッシュ バニラ, セブンイレブン あげどり, セブンイレブン チョコビスケット, マイプロテイン マルトデキストリン, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン（ストロベリークリーム）. más...
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2528 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 57 minutos, Descansando - 16 horas y 3 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 912yuuta
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