Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 32,03g | Prot: 94,01g | Carbh: 187,97g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. Almuerzo: Batata Doce, Carne de Panela, Macarrão, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Manga Palmer, Abacaxi. Cena: Coxa de Frango, Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Natural One Suco de Manga Natural, Mexerica. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robert@ @r@ujo
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