Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2462 kcal
|
Grasa: 101,93g | Prot: 105,52g | Carbh: 218,34g.
Desayuno: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, J7 Апельсиновый Сок, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Бекон (Жареный), Белая Дача Зелень, Жареное Яйцо, Вкуснотеево Сливки 10%. Almuerzo: Zentis Марципановая Картошка, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, ВкусВилл Нерка Филе-Ломтики Холодного Копчения, Магнит Чиабатта. Cena: Солянка Сборная Мясная, Говядина Тушеная, Чебурек, Хинкали, Хадыженское Пиво. Pasa Bocas / Otros: Лукашинские Варенье Абрикосовое , Сметанин Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kota455
|