Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2188 kcal
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Grasa: 63,48g | Prot: 159,67g | Carbh: 226,86g.
Desayuno: Ambrosoli Miele Ambrosoli, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Murano Mandorle Sgusciate . Almuerzo: Susine, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Grana Padano Grana Padano Grattugiato , La Molisana Pasta Integrale. Cena: Susine, Smart Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Pane Morbido Integrale. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de giadaalb95
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