Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 87,81g | Prot: 84,03g | Carbh: 56,19g.
Desayuno: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Апельсином, Гарнец Мука Кукурузная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вологодское Яйцо, Му-У Творог 5%, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью. Almuerzo: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Смешанные Орехи, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Салат с ананасом, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Cena: Куриная Грудка Вареная, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Шампиньоны в Сметане. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|