Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2014
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3391 kcal
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Grasa: 181,19g | Prot: 129,02g | Carbh: 318,87g.
Desayuno: Porridge, Chicken Nuggets. Almuerzo: mayo, Onions, Cheddar Cheese, Red Tomatoes, Lettuce, Margarine, White Bread. Cena: Beef Ribs (Small End, Trimmed to 0.3 cm Fat). Pasa Bocas / Otros: Pams Butter Shortbread, Chocolate Milk, Coffee with Milk and Sugar, White Bread, Red Tomatoes, Onions, mayo, Cheddar Cheese, Margarine, Lettuce. más...
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3175 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de darren666
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