Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2014
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3273 kcal
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Grasa: 137,28g | Prot: 119,88g | Carbh: 421,52g.
Desayuno: Member's Mark Turkey Bacon, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Member's Mark Turkey Bacon. Almuerzo: Taylor Farms Asian Chopped Salad. Cena: Salsa. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Luigi's Real Italian Ice, Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Bananas, Cafe Escapes Chai Latte. más...
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3276 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 31 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 42 minutos, Descansando - 19 horas y 38 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 9 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de EtherGnat
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