Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2265 kcal
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Grasa: 72,75g | Prot: 149,45g | Carbh: 240,14g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen, Lindenhof Gouda, Gut & Günstig Schwarzbrot, Aldi Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Milbona Fettarme Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Banana Milk. Almuerzo: Milbona Kräuterquark, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. Cena: Gurke (mit Schale), Ei, Aldi Hähnchenbrustfilet Klassik, Aldi Schupfnudeln. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Marcel.vB
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