Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 60,95g | Prot: 93,06g | Carbh: 162,97g.
Desayuno: Almette Творожный Сыр Сливочный, Вольск Творог 5%, Вареное Яйцо, Вольск Бифилайф, Сахарный Песок, Ермолино Рулет Куриный, Магнит Батон Подмосковный Новый. Después del Desayuno: Яблонька Рулет "Нежный Поцелуй с Клубникой ", Яблонька Пирожное Картошка. Almuerzo: Райт Язык Говяжий Отварной, Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мандарины. Cena: Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Куриные Голени с Кожей, Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаМ1984
|