Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 46,30g | Prot: 53,62g | Carbh: 236,19g.
Desayuno: Dziugas Сыр Твердый, Финик, Чиабатта, Сливочное Масло, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Maitre Варенье из Малины, Nestle Кит Кат Мини, Чай. Cena: Сахар, Сушеный Ананас, Яблочный Пирог, Чай, Майонез, Картошка Вареная, Запеченная или Жареная Форель, Чиабатта. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Черный, Увелка Гречневая Каша на Воде. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliavelichko
|