Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 39,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 66,24g | Prot: 62,37g | Carbh: 235,48g.
Desayuno: Peras. Almuerzo: Gomets Bala de Goma, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Grão-de-Bico Seco Cozido, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Macarrão Alho e Óleo. Cena: Queijo Mozzarella, Batatas Fritas, Pão Francês, Fazenda Futuro Futuro Burger 2.0. Pasa Bocas / Otros: Becel Margarina Original, Da Terrinha Tapioca. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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