Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1985 kcal
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Grasa: 50,08g | Prot: 164,89g | Carbh: 211,70g.
Desayuno: Sakura Shoyu Light, Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Galo Vinagre Balsâmico, Seara Filé de Peito de Frango, Heinz Mostarda Amarela , Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido). Almuerzo: Integralmedica Whey 100% Pure, Atlhetica Maltodextrina. Cena: Queensberry Geléia de Morango, Catupiry Requeijão Cremoso, Bauducco Torradinha. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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