Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 51,10g | Prot: 157,90g | Carbh: 140,61g.
Desayuno: Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Light, Nutri Vida Pão 7 Grãos Integral, Ovo. Almuerzo: Quaker Aveia em Flocos Finos, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo de Codorna, Seara Filezinho de Frango. Cena: Italac Leite Desnatado, Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Vigor Requeijão Cremoso Light, Clara de Ovo, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Dux Whey Protein Concentrado, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Açúcar, Nutri Vida Pão 7 Grãos Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Regianenicolas
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