Diario de marm0ora, 28 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2021:
1283 kcal Grasa: 53,49g | Prot: 138,70g | Carbh: 68,21g.   Desayuno: Isopure Infusions Citrus Lemonade, President Brie, Salt, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Almuerzo: Salt, Kirkland Signature Chicken Tenderloins, Zucchini, Green String Beans, Olive Oil, Salt. Cena: Salt, Isopure Infusions Citrus Lemonade, Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub, Lemon Juice, Marketside Classic Iceberg Salad, S&W Organic Black Beans, Salt. Pasa Bocas / Otros: French's Classic Yellow Mustard, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Isopure Infusions Citrus Lemonade, Cucumber (with Peel) . más...
2358 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de marm0ora


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.