Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2164 kcal
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Grasa: 63,59g | Prot: 147,69g | Carbh: 233,06g.
Desayuno: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Murano Mandorle Sgusciate , Ambrosoli Miele Ambrosoli, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , La Molisana Pasta Integrale, Esselunga Arrosto di Tacchino. Cena: Esselunga Pane Morbido Integrale, Smart Uova, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Grana Padano Grana Padano Grattugiato . Pasa Bocas / Otros: Susine, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de giadaalb95
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