|
51.8 не знаю как, но все недели зажорства ушли за два дня. Дай бог 49 кг и я буду счастлива
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1047 kcal
|
Grasa: 37,71g | Prot: 63,78g | Carbh: 104,73g.
Desayuno: Nesquik Какао на Молоке, Груша. Almuerzo: Vici Лосось Слабосоленый, Круассаны (с Сыром). Cena: Vici Лосось Слабосоленый, Лаваш, Сахар, Сырники ПП, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Креветки Отварные. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|