Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 49,05g | Prot: 65,58g | Carbh: 175,99g.
Desayuno: Coop Laktosfri Lättmjölk , ICA Havregryn. Almuerzo: Arla Lätt & Lagom, Pågen Surdegsbröd Lantgoda, Heinz Oxtail Soup. Cena: Garant Strimlad Vitkål, Bisto Gravy Granules (Beef), Minted shepherd's pie. Pasa Bocas / Otros: Arla Lätt & Lagom, Apple, Coop Laktosfri Lättmjölk , Pågen Surdegsbröd Lantgoda, Heinz Oxtail Soup. más...
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2324 kcal
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Ejercicio:
floor exercises - 7 minutos, cycling - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mermsie
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