Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
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114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 82,51g | Prot: 86,39g | Carbh: 166,41g.
Desayuno: Keitetty Kananmuna, Oivariini Vähärasvaisempi , Valio Aamupala 5%, Fazer Puikula Täysjyväruis. Almuerzo: Apetit Rypsiöljy, Apetit Uuni- ja Grillikasvikset Hunajainen, Oumph Thyme & Garlic. Cena: Kotipizza Pepperoni-Aura Kotzone. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banaani, Fazer Sininen Maitosuklaa, Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Kahvi. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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