Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
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127,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2551 kcal
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Grasa: 92,26g | Prot: 185,16g | Carbh: 228,61g.
Desayuno: Jungle Oats, SPAR Full Cream Fresh Milk, Coffee with Milk. Almuerzo: Cooked Carrots, Spaghetti, White Rice (Short-Grain, Cooked) , Lean Minced Beef. Cena: SPAR Sweet Mustard Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Albany Superior White Bread. Pasa Bocas / Otros: NPL Whey Slim. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wesley7777
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