Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 77,17g | Prot: 84,14g | Carbh: 135,22g.
Desayuno: Вязанка Колбаса Докторская, Сваренное Вкрутую Яйцо, Богучарские Семечки Отборные Жареные, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Danke Сыр Гауда Голд, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kopteva2406
|