Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2314 kcal
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Grasa: 43,52g | Prot: 182,29g | Carbh: 277,31g.
Desayuno: Bio Piu' Composta All’Arancia e Cannella, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caco, Emmi High Protein Pudding, Crownfield Fiocchi d'avena, Alpro Barista Mandorla, Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%. Almuerzo: Zucca Cotta, Lotus Biscoff, Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%, Pane di Grano di Crusca, Petto di Pollo, Carne, Milbona Formaggio con Skyr . Cena: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole, Vino Bianco da Tavola, De Cecco Spaghetti . Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0% , Molino Rossetto Farina di Avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Emmi High Protein Pudding, Fage Fruyo Cocco 1,3%. más...
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Ganando 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Capricorno79
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